スパ合宿 in チェンマイ ~ドクターのカウンセリング~

※かなりの長文なので、興味のある方だけどうぞ。。

某誌の取材も終了し、あとは完全に自由時間!!
3/4は天気が悪かった時の予備日として確保していたものの、
そんな心配は杞憂なほどの快晴っぷり。

酷暑の中、バンコク市内を数時間さまよい、夕方には一路チェンマイへ。
今回滞在したのはRarinJinda Wellness Spa Resort Hotel Chiang Mai
スパリゾートとして有名なホテルで、2009年度アジアンスパ&ウエルネス
で「金賞」と「ベストデイスパ」を受賞した。タイ王室も利用している
ディスティネーションスパ(滞在型のスパ)。今回は関係者の方のご好意
で客室の特別レートとスパ割引を提供してもらえた。ありがたや……。
ホテルに到着したのは20時近く。

こちらのスパにはドクターが常駐しており、無料でカウンセリングが
受けられる。しかもオーラ診断で各個人の体調などを判断するという
ユニークなもの。すぐにでも受けたかったが、ドクターは夕方まで
の常駐ということなので、翌朝の予約を入れる。
ちなみにトップ写真は泊まった部屋。

翌朝、スパ棟のレセプションに向かう。スパ棟は4階建てで、いろんな
タイプのスパルームやハイドロセラピー用のプールを備えている。
レセプションではちゃんとドクターが待機しており、私の名前を呼んで
挨拶してくれた。彼の名前はDr.スシル。早速2階のオフィスへと向かう。
テーブルに着くと、早速オーラを診断する機械に左手を置くよう指示される。
目の前には私の上半身を映すカメラが設置されている。接続されたパソコン
に私の映像が映し出され、私の周りにぼんやりとオーラが見える。画面を
切り替えると人型のイラストの周りに刻一刻と変化するオーラとチャクラ
が映し出された。

「昨晩アルコールを飲んだ?」
「シンハービールを2本ほど…」
「ここのチャクラを見ると、肝臓がオーバーワークだね」
「実は今回、連日の取材でワインを大量に飲んでいました…」
侮れず、オーラ診断!

Dr.スシルは私の舌を見て、脈を測った。彼の見立てによると、私は強い
ストレスを抱えていて、デトックスが必要とのこと。別に深刻な悩みは
抱えていないものの、一応は取材で緊張下にあったと思う。たぶん。

「もっと水分を取って体内の毒素を排出した方がいいね。肌も乾燥して
いる。君は食べ物を食べるのが早いだろう? もっとゆっくり食べて
よくかんで。ちゃんと3食取ること。睡眠時間も7~8時間は取るべき」
はぁ、まさにそんな基本的なこともできていない生活を送っています…。
まぁ当たり前の事を言われているといったらそうなのだが、私が特に
説明していないのに、矢継ぎ早にアドバイスが飛んで来る。その後、
「確かに。こんな仕事をしているからどうしても睡眠時間が短くなって…」
などと私が言い訳っぽく説明する、といった感じの連続だった。

彼が私に勧めてくれたメニューは4つ。
1. 赤外線サウナ
2. 腸内洗浄
3. ヴィシーシャワー
4. アーユルヴェーダ

「いずれも体内の毒素を排出するのに効果的なプログラム。アーユル
ヴェーダではあなたの体調に合わせてオイルをブレンドしよう。
どれを受けてもいいし、受けなくてもいい。あくまであなた次第」

Dr.スシルはとても紳士的に接してくれる。
チェンマイ滞在の真の目的は「スパ合宿」。チェンマイ入りする前から
買い物や散策は最低限に抑え、最大限スパトリートメントを受けようと
思っていたのだ。ここで全部試さなくてどうする。そもそもスパの価格
設定自体、日本では考えられないほど安い。しかもその上、特別割引
してくれるというのだ。
「いえ、全部トライします!」

そして私が考えたデトックスプログラムはこちら。
※レートは1THB=約2.8円で換算

3/5(Fri)
15:30~
Detox Package A
・ 赤外線サウナ 30min
・ セルライト除去 1hour
・ 腸内洗浄 45min
3,000THB(約8,300円)
(期間限定のキャンペーンプログラム、こちらは割引適用外)
20:00~
Sandy & Splashy Vichy Massage
スクラブによるマッサージと、ヴィシーシャワーを浴び
ながらのマッサージ 90min
3,000THB(約8,300円)
Facial Relaxation for Her 1hour
フェイシャルトリートメント
1,500THB(約4,200円)

3/6(Sat)
9:30~
Classical Thai Massage 2hours
・ ハーブによるフットケア
・ グァバスクラブによる足の角質ケア
・ タイ古式マッサージ
・ ハーブボールによる温熱パッティング
1,500 THB(約4,200円)
14:00~
Ayurvedic Hide Away 2.5hours
・ グァバスクラブによる足の角質ケア
・ シロダラトリートメント(額にオイルをたらし続けるトリートメント)
・ オイルによるボディマッサージ
・ 首、髪、頭皮のマッサージ
・ インド風温オイルのボディマッサージ
3,500THB(約9,700円)

「スパ合宿 in チェンマイ」はこうして幕を開けた。

by 吉川明子 | 3.7.2010 | Category:

明けない夜はない、たぶん。。
タイ滞在4日目。
スパ合宿 in チェンマイ ~ドクターのカウンセリング~
スパ合宿 in チェンマイ ~1日目・衝撃の腸内洗浄~
スパ合宿 in チェンマイ ~1日目後半・アカスリおばちゃんが来た。~
スパ合宿 in チェンマイ ~2日目午前 タイ古式マッサージ~